أخر الأخـبــار :
أخر الإضافات :
متفرقات >>> منوعات  [العدد الإجمالي: 1073 ]
 
بعد السبعين.. الذاكرة شتاء تختلف عنها في الصيف!
14-09-2018
[عدد المشاهدة: 57 ]

لاحظ العلماء أنه مع قدوم فصل الخريف، يشعر الكثيرون بالخمول والاكتئاب بسبب الغسق المبكر والبرد وعدم الحركة وتغير النظام الغذائي، ما يؤثر على الصحة عموما وعلى الذاكرة بصورة خاصة.

وأجرى علماء جامعة تورينتو دراسة شارك فيها 3300 شخص مسن كان عليهم الخضوع لاختبارات مختلفة عن التذكر.

وجرت الاختبارات في أوقات مختلفة من السنة. وبينت البيانات أن أفضل النتائج كانت مع نهاية الصيف وبداية الخريف، والأسوأ كانت في أواخر الشتاء وبداية الربيع.

كما كشفت نتائج تحليل عينات من دم جميع المشتركين في الدراسة، حصول تغيرات في تفاعل الجينات والبروتينات، تشير إلى مرض ألزهايمر. وتحدث هذه التغيرات في نهاية الصيف وبداية الخريف ونهاية الشتاء مع بداية الربيع أيضا.

وظهر اختلاف واضح في نتائج الاختبارات بشأن الذاكرة على المدى القصير، حيث كان المطلوب تذكر تسلسل عددي ومهام تنفيذية عند فك رموز ترتبط بها أرقام. واتضح أن تغير الذاكرة كان متماثلا بين جميع المشتركين بما فيهم الذين يعانون من الخرف.

ويشير الباحثون إلى أن المسنين يخضعون للفحوص الطبية عادة أواخر شهر مارس بداية أبريل، أي أن التشخيص يكون خاطئا. ومع التقدم بالعمر، يستقبل الشخص أي معلومات سلبية بألم. وإن أي معلومة بأن الشخص يعاني من اضطراب ذهني حتى وإن كان بسيطا قد تؤدي إلى حالة الاكتئاب وحتى مشكلات نفسية .

لذلك من أجل الاحتفاظ بحالة صحية جيدة، ينصح الأطباء بتناول غذاء صحي والحفاظ على النشاط البدني وتناول فيتامين "دي" في فصلي الخريف والربيع.

   
  إعلام حركة فتح - إقليم لبنان

 
 
تعليقات القرّاء
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي الموقع وإنما تعبر عن رأي أصحابها
 
روابط ذات صلة | المزيد>>>
بعد السبعين.. الذاكرة شتاء تختلف عنها في الصيف!...

فوائد شرب النعناع كثيرة .. تعرَّف عليها...

ما علاقة موعد تناول الوجبات بتراكم الدهون بالجسم؟...

سبع أطعمة تساهم في شفاء كسور العظام بشكل طبيعي...

الكوكب الأحمر يقترب...

6 قتلى وإجلاء الآلاف بحرائق متواصلة في كاليفورنيا...

أطفال الكهف.. سباق مع الزمن وعملية إنقاد ثالثة للباقين...

دراسة تكشف "أسرارًا" طبية للعدس...

لماذا يتمّ استئصال اللوزتين عند الأطفال؟...

هل يتسبّب فقر الدّم بفقدان الوزن؟...

 
إضافات الموقع |
أخبار |
"فتح" في الشمال تبحث ملف...
الإضافة: 19-09-2018

حركة "فتح" في الشّمال تس...
الإضافة: 19-09-2018

المؤسسات الحركية وفرقة س...
الإضافة: 19-09-2018

الحمد الله: قرارات أميرك...
الإضافة: 19-09-2018

عشراوي: احترام قيمة حياة...
الإضافة: 19-09-2018

مقالات |
لهذا فوضناه...
الإضافة: 19-09-2018

علم الإسفاف عند الإخوان...
الإضافة: 19-09-2018

تطوير منظمة التحرير...
الإضافة: 18-09-2018

لماذا قوضت إسرائيل اتفاق...
الإضافة: 18-09-2018

كرت أبو سعد الأحمر وأبو ...
الإضافة: 18-09-2018

تحقيقات و تقارير |
"أوتشا": أربعة شهداء وهد...
الإضافة: 15-09-2018

26 انتهاكا إسرائيليا بحق...
الإضافة: 10-09-2018

مركز الحوراني: 19 شهيداً...
الإضافة: 31-08-2018

أهميّة الإعلام الإلكترون...
الإضافة: 29-08-2018

فرقة "الفنون الشعبية الف...
الإضافة: 29-08-2018

منوعات |
12 قتيلاً و23 جريحاً في ...
الإضافة: 19-09-2018

بعد السبعين.. الذاكرة شت...
الإضافة: 14-09-2018

فوائد شرب النعناع كثيرة ...
الإضافة: 08-09-2018

زلزال بقوة 6.6 درجة يضرب...
الإضافة: 06-09-2018

ما علاقة موعد تناول الوج...
الإضافة: 05-09-2018

قسم الفيديوهات
 
الأحدث الأكثر قراءة في شهر الأكثر قراءة في سنة
بعد السبعين.. الذاكرة شتاء تختلف عنها في الصيف! ...
[مشاهدة: 57 ] الإضافة: 14-09-2018

فوائد شرب النعناع كثيرة .. تعرَّف عليها ...
[مشاهدة: 101 ] الإضافة: 08-09-2018

ما علاقة موعد تناول الوجبات بتراكم الدهون بالجسم؟ ...
[مشاهدة: 113 ] الإضافة: 05-09-2018

سبع أطعمة تساهم في شفاء كسور العظام بشكل طبيعي ...
[مشاهدة: 278 ] الإضافة: 17-08-2018

الكوكب الأحمر يقترب ...
[مشاهدة: 387 ] الإضافة: 31-07-2018

6 قتلى وإجلاء الآلاف بحرائق متواصلة في كاليفورنيا ...
[مشاهدة: 375 ] الإضافة: 30-07-2018

أطفال الكهف.. سباق مع الزمن وعملية إنقاد ثالثة للباقين ...
[مشاهدة: 476 ] الإضافة: 10-07-2018

 
 
د.سمير الرفاعي لـ"القدس": صفقة القرن عادت إلى الأدراج بفضل الإرادة والصمود الفلسطينيَّين في وجه جميع الضغوطات
 
لهذا فوضناه
 
مجلة القدس
المزيد>>>
 
أهميّة الإعلام الإلكتروني في الثورة الفلسطينية
 
"أوتشا": أربعة شهداء وهدم ومصادرة 25 مبنى خلال أسبوعين
 
قيادة حركة "فتح" – لبنان – الإعلام: مجزرة صبرا وشاتيلا هي عنوان التصفية الجسدية والوجودية للشعب الفلسطيني
 
احتضان قرص الشمس
 
كاريكاتير
 
صورة و تعليق
 


زاوية ثقافية رئاسة

لبنان

فلسطين

عربيات

إسرائيليات

أنشطة رياضية

أنشطة ثقافية
تحقيقات

تقارير

بيانات حركية

جرائم إسرائيلية
مقالات شهداؤنا

وفيات

حوادث
الإستيطان

الجدار

صورة و تعليق

فيديو

تكنولوجيا

قضايا المرأة

منوعات
من نحن
حقوق النشر محفوظة © 2009 فلسطيننا